あなたの周りにも、平気で悪口や嫌味を言う人がいませんか？ そんな人たちは、なぜ他人の悪口を言うのでしょうか？ そして、そのような態度が彼らにどんな影響を与えるのでしょうか？ この記事では、人の悪口ばかり言う人の心理と特徴、そしてその末路につい…
【驚愕！】強迫性障害とは何か？その原因、症状、治療法とは…！ 強迫性障害とは、自分の意思とは関係なく、不合理な考えやイメージが頭に浮かんで離れなくなり、そこで生まれた不安を払拭するために同じ行動を何度も繰り返すことで日常生活に支障が出てしま…
【衝撃！】医者が飲まない薬4選！これらの薬は体に悪影響を及ぼす可能性が高い！ こんにちは、健康に関心の高いあなたへ。今回は、医者が飲まない薬4選をご紹介します。これらの薬は、一見効果的に見えますが、実は体に悪影響を及ぼす可能性が高いのです。そ…
災害に遭ったことは、誰にとっても大きなショックです。 地震や津波、火山噴火や台風などの自然災害は、突然やってきて、私たちの生活や安全を脅かします。 事故やテロなどの人為的な災害も、同様に恐怖や悲しみをもたらします。 災害に遭った人は、そのとき…
頭で思っているより、身体は正直です。たまには体の言うことを聞いて休んでください。体調はいかがですか？それがストレスケアの一環です。皆さん、疲労って何ですか？疲れたと感じたら、何を基準に休むようにしていますか？どういう状態を疲れたと言うので…
今日は、うつ病の人がよくやる仕草についてお話ししたいと思います。 うつ病の人って、自分がうつ病だって気づいてないことが多いんだよ。でもね、周りの人は、その人の顔や行動から、うつ病のサインを見つけることができるんだよ。そうするとね、早期に治療…
今回は、日本の国民生活を脅かす大きな病気として、2013年に「五大疾病」に加わった「精神疾患」についてお話ししたいと思います。 精神疾患とは、気分や思考、行動などに異常が生じる病気の総称です。うつ病や統合失調症などが代表的な例です。 精神疾患は…
今日は、私のクライアントの中でも多くの方が悩まれているうつ病についてお話ししたいと思います。 うつ病とは、気分が落ち込んだり、興味や喜びがなくなったり、やる気が出なかったりする症状が長く続く病気です。日本では、国民の約15人に1人がうつ病を経…
今日は、ヒプノセラピーと潜在意識の密接な関係についてお話ししたいと思います。 皆さんは、潜在意識という言葉を聞いたことがありますか？ 潜在意識とは、意識下に存在する心の領域で、私たちの行動や思考に大きな影響を与えているといわれています。 しか…
ヒプノセラピーでうつ病を克服した話 私は、幼い頃に両親を亡くし、親戚に虐待されて育ちました。その経験から、うつ病を発症し、長い間苦しんでいました。しかし、ヒプノセラピーによって、うつ病を克服することができました。 過去のトラウマに苦しむ日々 …
【注目！】これだけはやってはダメ!心の問題を自分の味方にする方法 今回は、心の問題を自分の味方にする方法についてお話ししたいと思います。 心の問題とは、過去に経験した辛い出来事や、強い恐怖を感じた対象や状況に対して、現在も強い不安や恐怖を感じ…
【衝撃！】トラウマや恐怖を消し去る方法とは！薬物療法と心理療法の違いとは…！ 今回は、トラウマや恐怖を消し去る方法についてお話ししたいと思います。 トラウマや恐怖とは、過去に経験した辛い出来事や、強い恐怖を感じた対象や状況に対して、現在も強い…
今日は、自分の魅力を認めて輝く方法についてお話ししたいと思います。 自分の魅力とは、自分が持っている独自の個性や能力のことです。 自分の魅力を認めて輝くことは、人生を豊かに生きるためにとても重要なことです。 自分の魅力を認めると、自信を持って…
もしも、桃太郎がうつ病だったら 昔々あるところに、おじいさんとおばあさんが住んでいました。おじいさんは山へしばかりに、おばあさんは川へ洗濯に行きました。おばあさんが川で洗濯をしていると、大きな桃が流れてきました。 おばあさんは桃を拾って、家…
あなたは自分に自信がありますか？ 自信がある人は、何事にも積極的に取り組むことができ、周囲からも魅力的に映ります。 しかし、自分に自信がない人は、なかなか行動に移すことができず、チャンスを逃してしまうことも少なくありません。 そこで、今回は自…
今回は、トラウマや恐怖に苦しんでいる方に向けて、トラウマや恐怖を癒して前向きになる方法をお伝えします。 トラウマや恐怖とは、過去に起きた衝撃的な出来事によって心に残る傷のことです。 トラウマや恐怖を抱えていると、その出来事を思い出したり、同…
今回は、心の問題を自分の力で軽減・克服する方法についてお話ししたいと思います。 心の問題とは、不安やうつ、トラウマなど、心に関するさまざまな悩みのことです。 心の問題を抱えていると、日常生活に支障をきたしたり、自分自身を責めたりしてしまうこ…
今日は、腸内細菌と精神疾患の関係についてお話ししたいと思います。 腸内細菌と聞くと、消化や免疫に関係するものと思われがちですが、実は脳にも大きな影響を与えているのです。 特に、うつ病や自閉症といった精神疾患の患者には、腸のトラブルが多いこと…
今日は、感情的なトラウマをヒプノセラピーで克服する方法についてお話ししたいと思います。 感情的なトラウマとは、心の処理能力を超えるようなショックやストレスを受けたときに、心に残る深い傷のことです。 感情的なトラウマは、人それぞれ異なりますが…
今日は、ヨガとヒプノセラピーの組み合わせで心の健康にどのような恩恵があるのか、私のクライアントの体験談をもとにお伝えしたいと思います。 まず、ヨガとヒプノセラピーとは何なのでしょうか。ヨガは、身体と心の調和を目指す実践で、ポーズや呼吸法、瞑…
ダイエットは、多くの人にとって永遠のテーマです。 食事制限や運動をしても、なかなか痩せられなかったり、すぐにリバウンドしたりして、結局挫折してしまうというパターンを繰り返う方も多いはず。 ヒプノセラピーとは、催眠療法の一種で、潜在意識にアプ…
こんにちは、ヒプノセラピストの要 彩旻です。 今日は、ヒプノセラピーを使った前世療法についてお話ししたいと思います。 前世療法とは、催眠状態を利用して、前世の記憶や体験を探る心理療法のことです。 前世療法は、1960年代にアメリカの医師、ブレンダ…
こんにちは、私は20代後半の女性です。 今回は、アメリカ留学中にヒプノセラピーで心の問題を解決した私の話をシェアしたいと思います。 私は、ヒプノセラピーのおかげで、自分の心の奥底にある問題に向き合い、乗り越えることができました。 ヒプノセラピー…
ヒプノセラピーとは、催眠状態に入ったクライアントに対して、心理的な問題や症状に対処するための暗示や指示を与える治療法です。 ヒプノセラピーは、ストレスや不安、恐怖、トラウマ、依存症、痛みなど、様々な心身の問題に効果的に働きかけることができま…
今回は、アニメ制作に携わる人の17％がうつ病などの精神疾患を患っているという衝撃的な事実と、ヒプノセラピーで心の健康を取り戻す方法をお伝えしたいと思います。 アニメ制作に携わる人の17％がうつ病に！ アニメ制作者団体が実施した初の健康調査では、…
今日は、ヒプノセラピーでソウルメイトと再会するという驚きの事実をお伝えしたいと思います。 ソウルメイトとは、魂で惹かれあう相手のことです。 人は、ソウルメイトと出会うために生まれ変わっていると言われています。 しかし、現世でソウルメイトと出会…
ストレスは、現代社会において誰もが経験するものです。仕事や人間関係、経済状況など、さまざまな要因によってストレスは生じ、それが身体にさまざまな症状として現れることがあります。しかし、その症状を放置しておくと、さらに悪化してしまうこともあり…
うつ病は、誰にでも起こりうる心の病気です。 抑うつ気分、興味や喜びの喪失、疲労感、不眠、食欲の変化などの症状が現れ、日常生活に支障をきたすことがあります。 うつ病は、世界保健機関（WHO）によると、世界で最も障害の原因となる疾患の一つです。 日…
催眠と聞くと、どんなイメージを持ちますか？催眠術師に操られて、自分の意志に反することをさせられるとか、一度催眠にかかると二度と目覚めないとか、そんな恐ろしいことを思い浮かべる人もいるかもしれません。しかし、それらはすべて誤解であり、催眠の…
うつ病は、気分の落ち込みや意欲の低下、興味や喜びの喪失などの症状が現れる精神疾患です。世界保健機関（WHO）によると、世界人口の約4人に1人がうつ病を経験すると考えられています。 しかし、あなたは知っていましたか？うつ病の原因の一つに、ネガティ…
