2024-01-29から1日間の記事一覧
頭で思っているより、身体は正直です。たまには体の言うことを聞いて休んでください。体調はいかがですか?それがストレスケアの一環です。皆さん、疲労って何ですか?疲れたと感じたら、何を基準に休むようにしていますか?どういう状態を疲れたと言うので…
頭で思っているより、身体は正直です。たまには体の言うことを聞いて休んでください。体調はいかがですか?それがストレスケアの一環です。皆さん、疲労って何ですか?疲れたと感じたら、何を基準に休むようにしていますか?どういう状態を疲れたと言うので…